女性如果经常生闷气会影响身体健康。
生闷气主要会引起肝气不舒,肝气犯胃会引起胃胀,食欲不振或者是出现厌食等一些不适症状。
经常受闷气还会导致体内的激素水平紊乱,引起内分泌失调。
内分泌失调之后会直接影响到女性的月经周期,出现月经周期紊乱或者是乳房胀痛,乳腺增生等一些疾病,严重时会影响到女性正常的排卵和怀孕。
而且生闷气导致的内分泌失调还会加快皮肤衰老的速度,容易引起面部长斑等一些现象。
建议女性平时要注意心情愉悦,保持良好的心情,避免生气着急等。
女性经常生闷气,这会带来很多危害:
1、影响睡眠质量,睡不好。
2、容易衰老,尤其是对女性而言。
生闷气会影响人们的正常新陈代谢,导致紊乱和过早衰老的迹象。
3、脾脏、肺气郁结,导致脾气不好,脾气更暴躁。
因为生闷气会影响人们的健康,对人有害,所以不要经常生气。
从中医的角度来看,经常生闷气被认为由肝气郁结引起。
因为中医说肝脏负责宣泄,具有调节情绪的作用。
如果肝气郁结后肝脏的毛发生长功能受阻,则可能会出现爱生气、易怒或头痛、耳鸣和失眠等症状。因此,在具体治疗中,主要是疏肝理气。
可选择柴胡疏肝丸和疏肝解郁胶囊进行调理。如果肝气长期郁闷,也可能会引起上火,表现为口苦口干以及两侧肋骨充盈烧灼痛、胸闷和便秘等一系列症状。
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