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十二岁的儿童身体正处于快速成长发育的重要阶段,在这一关键时期,为了能满足身体成长的营养所需,父母就要多给儿童补充钙物质,如果儿童有缺钙现象的话,就要及时引起重视,并采取措施积极补充,不过,如何判断十二岁儿童缺不缺钙呢?
判断十二岁儿童缺不缺钙,可以从儿童的一些症状表现来看。
例如,儿童缺钙的话,就会有半夜惊醒这一症状,因为钙是参与人体神经和肌肉活动的重要物质,它能调节神经肌肉的兴奋,还能抑制神经冲动传导,具有一定的镇静功效,因此当儿童身体缺钙的话,神经兴奋就会增高,儿童就会出现半夜惊醒的情况。
再者,儿童缺钙的话还会有烦躁不安、易怒、爱哭啼的表现,而且精神也不容易集中,学习的时候老分神,晚上入睡也比较困难,容易因一点动静就醒来。
如果儿童缺钙严重的话,还会导致腹壁肌肉和肠壁肌肉松弛,那么儿童还会出现肠腔积气的情况。
父母要多加关注儿童平常的一些症状表现,当有出现异常时,就要引起足够的重视,如果而且缺钙的话,可以通过日常饮食和加强锻炼来补充,例如吃一些富含钙的食物,并且多督促儿童进行积极的锻炼。
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