关于孕妇【孕期禁忌坐月子】相关话题,以下孕妇能晒太阳吗?详细内容仅供参考:
能
孕妈妈多晒晒太阳,不仅人心情好,还可促进钙吸收,预防宝宝先天佝偻病哦。
怀孕晒太阳还能给宝宝做光照胎教呢,但需谨记:
冬天晒太阳保持在1 个小时左右,夏天保持每天在半个小时左右就好啦!
慎重
坐月子期间的妈咪虽然能出门晒太阳,但最好戴帽子(防风)咯。
等天气晴朗无风时,可以到阳台或花园里晒晒太阳,缓解产后心情。
能
哺乳期的妈咪放心晒太阳吧!
既可促进增加奶水中钙的含量,预防宝宝佝偻病,还能呼吸点新鲜空气,卸下疲惫。
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