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在街上大家可以看到很多人都是戴着眼镜,通常戴着眼镜的人大多是近视了。
近视可不是小事,相信没有人希望自己近视,毕竟眼睛看不到是很难受的,近视的人是最能体会到这种痛苦。
不过有人想知道,人们到了20岁还会近视吗?
在正常情况下,人们到了20岁以后一般不会出现近视的情况。
不过如果超过这年龄后还出现近视的情况,那么要考虑两种原因。
一是用眼习惯不合理。
比如让眼睛一直处于疲劳状态,或者长时间用眼,使用电脑等电子产品时间过长,经常熬夜等,让眼睛没有得到足够的休息。
第二种主要发生在老年人身上,即患有白内障。
白内障发生时,由于人体晶状体的屈光状态发生改变,所以产生晶体源性的近视。
这两种情况都是人们20岁以后近视的主要原因。
所以,人们如果不想近视,那么平时要保护好眼睛,不要长时间用眼,要适当闭眼休息,让眼部放松,否则会让眼睛的屈光状态发生改变,从而导致近视眼出现。
在饮食上,人们可以多吃对眼睛好的食物,比如胡萝卜、樱桃等。
另外,如果发现自己有看东西模糊的情况,要及时去医院检查,看是否有近视的情况。
如果近视了,要听从医生意见佩戴合适自己的眼镜,佩戴合适的眼镜能够有效缓解近视情况加重。
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